Umfassende Diät zur Ernährung nach deinem Körpertyp - Bringe deine Darmgesundheit ins Gleichgewicht.
Eine umfassende Liste mit Getreide, Hülsenfrüchten, Hülsenfrüchten, Gemüse, Obst, Trockenfrüchten, Samen und Nüssen, Milchprodukten, Ölen, Gewürzen, Würzmitteln, Süßungsmitteln, Getränken und Kräutertees, die du je nach deinem Körpertyp zu dir nehmen kannst. Der erste Schritt besteht darin, deinen Körpertyp zu bestimmen und dann den detaillierten Ernährungsplan für den entsprechenden Körpertyp durchzulesen.