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Online-Klasse | Die Grundlagen des ayurvedischen Lebensstils (Dinacharya) | Mit Vaidya Shruti Die Tradition des Dinacharya (tägliche Routine) ist eines der mächtigsten ayurvedischen Werkzeuge zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und...
Beschreibung
Online-Klasse | Die Grundlagen des ayurvedischen Lebensstils (Dinacharya) | Mit Vaidya Shruti
Die Tradition des Dinacharya (tägliche Routine) ist eines der mächtigsten ayurvedischen Werkzeuge zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens.
Befolgen Sie einfache Richtlinien, wie Sie Ihren Tagesablauf anpassen und sich selbst etwas Liebe und Fürsorge schenken können.
Vaidya Shruti, unser Ayurveda-Experte, erklärt Ihnen in diesem Video die Grundlagen der ayurvedischen Lebensweise und gibt Ihnen praktische Ratschläge.
Eine tägliche Routine annehmen bedeutet:
- geistige und körperliche Gesundheit
- erhöhtes Energieniveau
- besserer Schlaf
- reinere Haut
- allgemeine Entgiftung von Körper und Geist
Sorgen Sie mit Sri Sri Tattva für Ihr Wohlbefinden!
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