Ayurveda arbeitet an den Grundursachen eines Problems (es könnten zum Beispiel Ernährung, Lebensstil, Fitnessprobleme, Stress und andere sowie eine Kombination von Ursachen sein) und berücksichtigt viele andere Faktoren in seinen Empfehlungen. Obwohl Ayurveda eine Naturwissenschaft ist, die ihren Ursprung in Indien hat, wird sie heute weltweit als zuverlässige, ganzheitliche und alternative Lösung für viele Menschen eingesetzt, die auch von der Weltgesundheitsorganisation als traditionelles Medizinsystem und als eines der effektivsten ganzheitlichen Systeme anerkannt wird Wohlbefinden. Es ist eine Naturwissenschaft, die nach der Vorbeugung von Krankheiten durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils sucht, der über die körperliche Ebene hinausgeht: Sie umfasst die geistige und emotionale Gesundheit, den Lebensstil, Gewohnheiten, Routinen und vieles mehr.