Ayurveda als ganzheitliche Wissenschaft legt unter anderem großen Wert auf die Ernährung und Ernährung als Mittel zur Aufrechterhaltung eines guten und gesunden Lebensstils. Dazu gehören auch Rezepte für leckere, gesunde Süßigkeiten.

Heute teilen wir ein einfach zuzubereitendes Rezept für einen Blaubeerkuchen. Dieses gesunde Dessertrezept enthält unsere eigenen Quin Bites, damit es noch köstlicher schmeckt!
Dieses Dessert ist zuckerfrei und vegan, und Sie können es für Ihre Familie oder Freunde mit der Gewissheit zubereiten, dass sie es lieben und nach mehr verlangen werden!

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie derjenige sind, der mit diesem Dessert verwöhnt werden sollte, kopieren Sie es und legen Sie es ganz entspannt auf den Küchentisch. Schauen Sie, ob sich jemand dazu inspiriert fühlt, es für Sie zuzubereiten. :)
Viel Spaß! Schicken Sie uns ein Bild Ihrer Kreation!

Schneller Blaubeerkuchen (ohne Backen)

Erforderliche Zeit: 30 Minuten

Zutaten:

Vorbereitung:

Die Kuchenform gleichmäßig mit Ghee einfetten. Die Quin Bite Riegel gleichmäßig in der Kuchenform verteilen. Mit einem Nudelholz einen gleichmäßigen Boden für den Kuchen formen. Die Bananen schälen, in Scheiben schneiden und auf die Quin Bite-Schicht legen. Die Blaubeeren darüber streuen.

Die Kokosmilch am besten in einer Küchenmaschine mit einem Schneebesen aufschlagen und anschließend die Früchte damit bestreichen. Nach Belieben verzieren.

Die Quin Bites bekommt ihr in unserem Onlineshop.

Alternativ kann statt Ghee auch Öl verwendet werden, somit ist der Kuchen 100% vegan.

Guten Appetit!